Легка закуска з баклажану з сиром та зеленню

Легка закуска з баклажану з сиром та зеленню
Кількість порцій 4
Калорії на 1 порцію 150
Час приготування 20 хв
Складність Легко
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Закуска з баклажану — це швидке та смачне рішення для тих, хто шукає щось легке і корисне. Вона ідеально підходить для швидкого перекусу або як доповнення до основної страви. Головний інгредієнт — баклажан, який запікається до м’якості, а потім змішується з ароматними травами і сиром. Така закуска не тільки смачна, але й корисна, адже містить багато вітамінів і мінералів. Ви можете використовувати її як намазку на підсушений хліб або як додаток до м’ясних страв. Аромат м’яти та базиліку надає їй особливого шарму, а твердий сир додає ніжності і насиченості смаку. Готується вона дуже просто і не забере у вас багато часу.

Також спробуйте приготувати паштет з фасолі та горіхів або мухаммару з печеного перцю по нашому рецепту.

Інгредієнти
  • Баклажан – 1 шт.
  • Часник – 2-3 зубчики
  • М’ята свіжа – 5 листочків
  • Базилік свіжий – 5 листочків
  • Сир твердий (пармезан) – 30 г
  • Майонез – 3 ст.л.
  • Сіль

Закуска з баклажану: покроковий рецепт

Крок 1. Запекти баклажан у мікрохвильовці.

На баклажані зробіть кілька надрізів і запечіть у мікрохвильовці на повній потужності протягом 8-10 хвилин. Час залежить від розміру баклажану. Ви також можете скористатися духовкою, але тоді час запікання збільшиться втричі.

Крок 2. Очистити баклажан і нарізати.

Очистіть баклажан від шкірки і наріжте на шматки.

Крок 3. Змішати всі інгредієнти у блендері.

У блендер помістіть баклажан, часник, тертий сир і майонез. Додайте м'яту і базилік. Подрібніть закуску до однорідної маси.

Крок 4. Додати сіль і перемішати.

Додайте сіль за смаком і ретельно перемішайте. Закуска з баклажану з сиром готова. Смачного!

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

5/5(Голосів: 1)

Залишити коментар