Легкая закуска из баклажана с сыром и зеленью

Легкая закуска из баклажана с сыром и зеленью
Количество порций 4
Калории на 1 порцию 150
Время приготовления 20 мин
Сложность Легко
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Закуска из баклажана – это быстрое и вкусное решение для тех, кто ищет что-то легкое и полезное. Она идеально подходит для быстрого перекуса или как дополнение к основному блюду. Главный ингредиент – баклажан, который запекается до мягкости, а затем смешивается с ароматными травами и сыром. Такая закуска не только вкусна, но и полезна, ведь содержит множество витаминов и минералов. Вы можете использовать ее в качестве намазки на подсушенный хлеб или в дополнение к мясным блюдам. Аромат мяты и базилика придает ей особый шарм, а твердый сыр придает нежности и насыщенности вкусу. Готовится она очень просто и не отнимет у вас много времени.

Также попробуйте приготовить паштет из фасоли и орехов или мухаммара из печеного перца по нашему рецепту.

Ингредиенты
  • Баклажан – 1 шт.
  • Чеснок – 2-3 зубчика
  • Мята свежая – 5 листочков
  • Базилик свежий – 5 листочков
  • Сыр твердый (пармезан) – 30 г
  • Майонез – 3 ст.л.
  • Соль

Закуска из баклажана: пошаговый рецепт

Шаг 1. Запечь баклажан в микроволновке.

На баклажане сделайте несколько надрезов и запеките в микроволновке на полной мощности в течение 8-10 минут. Время зависит от размера баклажана. Вы также можете воспользоваться духовкой, но время запекания увеличится в три раза.

Шаг 2. Очистить баклажан и порезать.

Очистите баклажан от кожуры и нарежьте на куски.

Шаг 3. Смешайте все ингредиенты в блендере.

В блендер поместите баклажан, чеснок, тертый сыр и майонез. Добавьте мяту и базилик. Измельчите закуску до однородной массы.

Шаг 4. Добавить соль и перемешать.

Добавьте соль по вкусу и хорошо перемешайте. Закуска из баклажана с сыром готова. Приятного аппетита!

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

5/5(Голосов: 1)

Оставить комментарий