Яйца пашот — классический рецепт приготовления

Яйца пашот
Количество порций 1
Калории на 1 порцию 140
Время приготовления 10 мин
Сложность Легко
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Яйцо пашот — это лёгкий и диетический способ приготовления яиц, который сохраняет их нежность и натуральный вкус. Это блюдо богато белком и подходит для сбалансированного питания. Яйца пашот часто подают на завтрак с тостами, авокадо или салатами. Если вам понравился этот рецепт, попробуйте приготовить яичницу с помидорами.

Ингредиенты
  • 2 свежих яйца
  • 1 литр воды
  • 1 ст. ложка уксуса (9%)
  • Щепотка соли

Как приготовить яйца пашот?

Шаг 1. Подготовка воды

Налейте в глубокую кастрюлю 1 литр воды и добавьте уксус и соль. Доведите воду до кипения, затем уменьшите огонь до среднего — вода должна быть горячей, но не кипеть.

Шаг 2. Подготовка яиц

Разбейте яйцо в отдельную небольшую миску или чашку, стараясь не повредить желток.

Шаг 3. Замешайте воды

Легко размешайте воду ложкой, чтобы создать воронку в центре кастрюли — это поможет белку обернуть желток.

Шаг 4. Варка яйца пашот

Аккуратно влейте яйцо в центр воронки и оставьте вариться около 3 минут, пока белок не станет твёрдым, а желток останется жидким.

Шаг 5. Подача

Осторожно достаньте яйцо шумовкой и положите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнюю влагу. Подавайте на тосте с авокадо или салатом.

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий