Ароматна запіканка з кабачків та м’ясного фаршу

Ароматна запіканка з кабачків та м'ясного фаршу
Кількість порцій 4
Калорії на 1 порцію 350
Час приготування 1:05 год
Складність Помірно
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Запіканка з кабачків і фаршу — це ідеальне поєднання легкості та ситності. Це страва, яка стане улюбленою у вашій родині завдяки своїй простоті приготування та насиченому смаку. Молоді кабачки надають ніжності, а м’ясний фарш додає ситності, що робить цю запіканку ідеальною для обіду або вечері. Додатково, овочі, такі як морква та помідори, збагачують страву вітамінами, а сир надає вершкової нотки. Ви можете варіювати кількість спецій за своїм смаком, щоб зробити запіканку ще більш ароматною. Запіканка готується досить швидко, тому це чудовий вибір для тих, хто не має багато часу на приготування, але хоче порадувати себе та близьких смачною домашньою стравою.

Також спробуйте приготувати картопляну запіканку або запіканку з броколі та грибами по нашому рецепту.

Інгредієнти
  • Кабачки – 2 шт.
  • Цибуля ріпчаста – 1-2 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • М’ясний фарш (будь-який на ваш смак) – 750 г
  • Сир твердий – 100 г
  • Сіль – за смаком
  • Перець чорний мелений – за смаком
  • Часник – 1 зубчик
  • Помідори – 2 шт.
  • Свіжа зелень
  • Сметана (за бажанням) – 2 ст. ложки

Запіканка з кабачків і фаршу: покроковий рецепт

Крок 1. Підготуйте інгредієнти.

Підготуйте всі необхідні інгредієнти для запіканки з кабачків і фаршу.

Крок 2. Наріжте овочі.

Наріжте цибулю чвертками кілець, а часник дрібно посічіть. Моркву натріть на великій тертці.

Крок 3. Обсмажте овочі.

На розігрітій сковороді з олією швидко обсмажте часник, додайте цибулю та обсмажуйте 1 хвилину. Додайте моркву і обсмажуйте ще 2-3 хвилини.

Крок 4. Змішайте з фаршем.

Змішайте обсмажені овочі з м'ясним фаршем, додайте сіль та перець за смаком.

Крок 5. Викладіть у форму.

Викладіть отриману масу у форму рівним шаром.

Крок 6. Наріжте кабачки та помідори.

Кабачки наріжте кружечками товщиною 2-3 мм, а помідори наріжте тонкими часточками.

Крок 7. Викладіть овочі зверху.

Викладіть на фарш нарізані кабачки та помідори.

Крок 8. Запікайте в духовці.

Поставте форму в духовку, розігріту до 200°C, на 25 хвилин.

Крок 9. Додайте сметану та сир.

Дістаньте запіканку, змастіть сметаною, посипте свіжою зеленню та натертим сиром.

Крок 10. Запікайте ще раз.

Поверніть у духовку ще на 20 хвилин, щоб сир розплавився і утворив золотисту скоринку. Смачного!

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

5/5(Голосів: 1)

Залишити коментар