Легкое банановое суфле: нежность и воздушность в каждом кусочке.

Легкое банановое суфле: нежность и воздушность в каждом кусочке.
Количество порций 4
Калории на 1 порцию 120
Время приготовления 25 мин
Сложность Умеренно
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Банановое суфле — это настоящее произведение кулинарного искусства, сочетающее в себе нежность, легкость и непревзойденный вкус. Основными ингредиентами этого десерта являются взбитые яичные белки и бананы, которые придают суфле особый аромат и текстуру. Готовить банановое суфле – это настоящее удовольствие, ведь процесс приготовления не только простой, но и увлекательный. Для запекания суфле идеально подходят керамические формочки, позволяющие равномерно распределить тепло, что обеспечивает идеальную текстуру десерта. Если у вас нет керамических формочек, можно использовать другую жаростойкую посуду. Подайте это суфле сразу после приготовления, чтобы насладиться его нежной текстурой и ароматом в полной мере.

Также попробуйте приготовить сырное суфле или рисовый пудинг по нашему рецепту.

Ингредиенты
  • Банан – 1 шт.
  • Яичные белки – 2 шт.
  • Сахар – 40 г
  • Вода – 25 мл
  • Соль – 1 щепотка
  • Сливочное масло (для смазывания формочек) – 1 ч. ложка

Банановое суфле: пошаговый рецепт

Шаг 1. Приготовьте сахарный сироп.

В небольшой кастрюле смешайте воду и 25 г сахара. Поставьте на плиту и доведите до кипения, варите около минутки, чтоб сахар растворился. Остудите сироп.

Шаг 2. Смешайте банан с сиропом.

Очистите банан, нарежьте его кружочками и уложите в чашу блендера. Добавьте остывший сахарный сироп и взбейте до однородной массы.

Шаг 3. Взбейте белки с солью.

Отделите яичные белки от желтков (желтки не понадобятся). Добавьте к белкам щепотку соли и взбейте миксером до образования стойкой пены.

Шаг 4. Смешайте белки с банановой массой.

Добавьте взбитые белки в банановую массу и аккуратно перемешайте, сохраняя пену.

Шаг 5. Подготовьте формочки для запекания.

Смажьте керамические формочки сливочным маслом, посыпьте дно и стенки остатками сахара. Разложите белково-банановую смесь в формочки, заполняя их на 2/3 объема.

Шаг 6. Запекайте суфле.

Разогрейте духовку до 200 градусов и запекайте суфле около 15 минут. Подавайте сразу после приготовления. Приятного аппетита!

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий