Сочный цыпленок табака на сковороде: быстро и вкусно

Сочный цыпленок табака на сковороде: быстро и вкусно
Количество порций 4
Калории на 1 порцию 250
Время приготовления 55 мин
Сложность Умеренно
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Цыпленок табака — это блюдо, которое имеет грузинские корни, но стало популярным во многих странах, в частности в Украине. Ее часто готовили в советские времена, и оно остается любимым до сих пор. Это блюдо, сочетающее простоту приготовления с невероятным вкусом. Основной секрет цыпленка табака заключается в правильной подготовке мяса и использовании специй. Цыпленок разрезается вдоль грудки, распластывается и натирается ароматной смесью из соли, перца и чеснока. Затем его обжаривают на сковороде под прессом, что позволяет добиться идеальной золотистой корочки. Этот метод приготовления делает мясо очень сочным. Использование минимума ингредиентов позволяет раскрыть натуральный вкус цыпленка, а чеснок и черный перец придают ему пикантность. Приготовление цыпленка табака не занимает много времени, а результат всегда поражает. Это блюдо можно подавать с картофельным пюре или свежими овощами, что делает его отличным выбором для любого приема пищи.

Также попробуйте приготовить рубленые куриные котлеты или бигос с колбасками по нашему рецепту.

Ингредиенты
  • Цыпленок (бройлерный) – около 1 кг
  • Соль – по вкусу
  • Черный перец – по вкусу
  • Чеснок – 4-5 зубчиков
  • Растительное масло – 1-2 ст. л.

Цыпленок табака на сковороде: пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовить цыпленок и чеснок.

Возьмите небольшой цыпленок весом до 1 кг. Очистите 4-5 зубчиков чеснока.

Шаг 2. Смешать специи и растительное масло.

Смешайте соль, черный перец и измельченный чеснок. Добавить немного растительного масла и тщательно перемешать.

Шаг 3. Разрезать и отбить цыпленка.

Разрежьте цыпленка вдоль грудки, разверните и слегка отбейте его.

Шаг 4. Натереть цыпленка смесью специй.

Натрите цыпленка подготовленной смесью специй, чтобы оно хорошо впитало ароматы.

Шаг 5. Обжарить цыпленка на сковороде под прессом.

Выложите цыпленка на разогретую сковороду с маслом. Сверху прижмите его грузом, например кастрюлей с водой. Обжарьте 15-20 минут с одной стороны до золотистой корочки, затем переверните и обжарьте еще 15-20 минут с другой.

Шаг 6. Подача.

Подавайте горячим с любимым гарниром. Приятного аппетита!

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий