Капустяні котлети

Капустяні котлети
Кількість порцій 4
Калорії на 1 порцію 180
Час приготування 35 хв
Складність Помірно
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Капустяні котлети — це чудова альтернатива традиційним м’ясним котлетам, які зможуть сподобатися навіть тим, хто не є великим шанувальником овочів. Їх можна приготувати без зайвих зусиль, і вони не вимагають особливих кулінарних навичок. Основний інгредієнт — білокачанна капуста, яка надає котлетам ніжної текстури та легкого солодкуватого смаку. Манна крупа додає об’єму та пухкості, а спеції роблять страву більш ароматною. Майонез у цьому рецепті виконує роль зв’язуючого компонента, замінюючи яйця. Для приготування капустяних котлет не потрібно багато часу, а результат перевершить всі очікування. Вони чудово підходять як для повсякденного обіду, так і для святкового столу. Подавайте їх з улюбленим соусом або гарніром, і ви отримаєте повноцінну страву, яка задовольнить навіть найвибагливіших гурманів.

Також спробуйте приготувати овочеві котлети або морквяні котлети по нашому рецепту.

Інгредієнти
  • Білокачанна капуста – 500 г
  • Манна крупа – 1/2 склянки
  • Цибуля – 1 шт.
  • Майонез – 3 ст. л.
  • Часник – 1-2 зуб.
  • Томатний соус – за смаком
  • Сіль – за смаком
  • Приправа “хмелі-сунелі” – за смаком

Капустяні котлети : покроковий рецепт

Крок 1. Підготуйте манну крупу.

Спочатку залийте манну крупу половиною склянки води, щоб вона набухла.

Крок 2. Натерти капусту.

Далі натріть капусту на великій тертці, щоб отримати ніжну текстуру.

Крок 3. Наріжте цибулю.

Цибулю очистіть і наріжте дрібними кубиками.

Крок 4. Змішайте інгредієнти.

Змішайте натерту капусту, нарізану цибулю, набухлу манку, томатний соус, приправу «хмелі-сунелі», сіль та майонез в одній мисці. Добре перемішайте до однорідності.

Крок 5. Сформуйте котлети.

З отриманої маси сформуйте невеликі котлети. Якщо маса здається занадто рідкою, додайте трохи борошна.

Крок 6. Обсмажте котлети.

На розігріту сковороду з олією викладіть котлети і обсмажте їх на невеликому вогні з обох боків до золотистої скоринки.

Крок 7. Подача

Подавайте з улюбленим гарніром. Смачного!

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

Залишити коментар