Вкусные брускетты с консервированным тунцем и помидорами за 20 минут

брускетты
Количество порций 3
Калории на 1 порцию 250
Время приготовления 20 мин
Сложность Легко
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Брeскетnы с тунцем – это оригинальная и необыкновенно вкусная закуска, которая станет отличным дополнением к вашему рациону. Они идеально подходят для тех, кто работает на здоровое питание, ведь содержат полезные ингредиенты. Основой для брускеnт является багет, который запекается в духовке до хрустящей корочки. На него выкладывается аппетитная намазка из консервированного тунца, свежих помидоров и ароматной петрушки. Этот рецепт позволяет разнообразить ваши завтраки и перекусы. Брускетты с тунцем также могут стать отличной закуской на праздничном столе, ведь они не только вкусны, но и очень привлекательны с виду. Их приготовление не займет много времени, а результат превзойдет все ожидания.

Ингредиенты
  • Багет – 150 г
  • Тунец консервированный (в собственном соку) – 150 г
  • Помидор – 100 г (1 шт.)
  • Петрушка свежая – 15 г (1 пучок)
  • Соль – по вкусу
  • Масло растительное – 15 мл (1 ст. ложка)

Брускетты с тунцем: пошаговый рецепт

Шаг 1. Разогреть духовку до 180 градусов.

Разогрейте духовку до 180 градусов.

Шаг 2. Нарезать багет ломтиками по 1 см.

Нарежьте багет на ломтики толщиной 1 см и выложите на форму для запекания.

Шаг 3. Запечь багет в духовке.

Сбрызните багет растительным маслом и запекайте в духовке в течение 10 минут.

Шаг 4. Помидор залить крутым кипятком и снять кожицу.

Вскипятите 200 мл воды. Помидор надрежьте крест-накрест, положите в глубокую емкость и залейте кипятком на 2-3 минуты.

Шаг 5. Помидор нарезать кубиками.

Слейте воду и снимите шкурку с помидора. Нарежьте его маленькими кубиками.

Шаг 6. Измельчить петрушку.

Измельчите свежую петрушку.

Шаг 7. Размять тунец вилкой.

Слейте жидкость из консервированного тунца, выложите его в миску и разомните вилкой.

Шаг 8. Смешать ингредиенты и посолить.

Смешайте в глубокой емкости тунец, нарезанные помидоры и петрушку. Добавьте соль по вкусу и тщательно перемешайте.

Шаг 9. Выложить намазку на багет.

Выложите рыбную намазку на подрумяненные ломтики багета.

Шаг 10. Украсить петрушкой.

Украсьте брускетты листочками петрушки. Ваши брускеты с тунцем готовы к подаче!

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий