Вкусный салат с жареными баклажанами и мятной заправкой

Вкусный салат с жареными баклажанами и мятной заправкой
Количество порций 8
Калории на 1 порцию 150
Время приготовления 25 мин
Сложность Умеренно
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Этот салат с жареными баклажанами станет настоящей находкой для ценителей легких и ароматных блюд. Баклажаны, приготовленные на гриле, приобретают особый вкус, а чесночная заправка с лимонным соком придает им пикантность. Добавление свежей мяты делает эго еще более освежающим, что идеально подходит для летнего сезона. Простота приготовления и насыщенный вкус делают салат незаменимым на вашем столе. Вы можете приготовить его заранее, ведь он становится еще вкуснее после маринования.

Также попробуйте приготовить салат из запеченных овощей или салат с грибами и свежими овощами по нашему рецепту.

Ингредиенты
  • Баклажаны – 2 шт. (800 г)
  • Оливковое масло экстра класса – 0,75 стакана
  • Соль – по вкусу
  • Перец черный молотый – по вкусу
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Лимонный сок – 1,5 ст. л.
  • Свежая мята (измельченная) – 1/3 стакана

Салат с жареными баклажанами: пошаговый рецепт

Шаг 1. Разогреть гриль до средне-высокой температуры.

Включите гриль и разогрейте его до средней температуры. Это обеспечит равномерное приготовление баклажанов.

Шаг 2. Нарезать баклажаны кружочками, смазать растительным маслом, посыпать солью и перцем.

Баклажаны нарежьте кружочками толщиной 0,5-1 см. Выложите их на большой противень в один слой. Смажьте кружочки 1/2 стакана растительного масла, посыпьте солью и перцем по вкусу.

Шаг 3. Приготовить чесночную заправку из растительного масла, лимонного сока, соли и перца.

Чеснок очистите и разотрите в ступке с щепоткой соли. Добавьте 1/4 стакана растительного масла, хорошо перемешайте, затем добавьте лимонный сок, соль и перец по вкусу, еще раз тщательно перемешайте.

Шаг 4. Запечь баклажаны на гриле до мягкости.

Поставьте противень с баклажанами на гриль, запекайте примерно 2 минуты с каждой стороны, до мягкости и легкой поджарки.

Шаг 5. Перемешать баклажаны с заправкой, дать настояться, добавить мяту.

Переложите баклажаны в сервировочную миску, полейте чесночной заправкой, осторожно перемешайте. Оставьте салат мариноваться на 15 минут или лучше на 2 часа при комнатной температуре. Перед подачей добавьте измельченную мяту. Приятного аппетита!

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий