Запіканка з броколі та грибами: ніжний смак за 45 хвилин

Запіканка з броколі та грибами
Кількість порцій 2
Калорії на 1 порцію 450
Час приготування 1:00 год
Складність Помірно
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Запіканка з броколі та грибами — це чудова страва, яка поєднує ніжний смак броколі та ароматні гриби під вершковою заливкою. Приготування не потребує багато зусиль, а результат вражає своїм смаком і ароматом. Завдяки сметанно-яєчній заливці, інгредієнти зберігають свою соковитість, а розплавлений сир додає страві особливого смаку. Ця запіканка стане чудовим вибором для обіду чи вечері, адже вона не тільки ситна, але й корисна. Броколі, багата на вітаміни та мінерали, у поєднанні з грибами створює справжню симфонію смаку. Готуйте цю страву для всієї родини та насолоджуйтеся її неперевершеним смаком.

Також спробуйте приготувати картопляну запіканку або запіканку з кабачків по нашому рецепту.

Інгредієнти
  • Броколі (заморожена) – 300 г
  • Шампіньйони – 230 г
  • Сир твердий – 30 г
  • Сметана – 250 г
  • Яйця – 3 шт
  • Сіль – 1/2 ч. ложки
  • Перець чорний мелений – 1/8 ч. ложки
  • Часник сушений – 1/2 ч. ложки
  • Трави італійські сушені – 1 ч. ложка
  • Масло вершкове (для змащування форми) – 10 г

Запіканка з броколі: покроковий рецепт

Крок 1. Підготувати інгредієнти

Підготувати всі необхідні інгредієнти. Заздалегідь дістати заморожену броколі з холодильника.

Крок 2. Розігріти духовку

Увімкнути духовку, щоб вона розігрілася до 180 градусів.

Крок 3. Розібрати броколі

Розібрати броколі на невеликі суцвіття.

Крок 4. Підготувати гриби

Промити шампіньйони, обсушити їх та нарізати тонкими пластинами.

Крок 5. Змішати заливку

Вбити яйця в миску. Додати сметану, сіль, перець, часник та сушені трави. Добре перемішати.

Крок 6. Викласти броколі у форму

Викласти броколі у форму для запікання (діаметр - 18 см), змащену вершковим маслом.

Крок 7. Додати гриби

На броколі викласти шар грибів.

Крок 8. Залити сумішшю

Залити все сметанно-яєчною сумішшю.

Крок 9. Запікати

Відправити заготовку в розігріту духовку та запікати 40-45 хвилин, поки заливка не схопиться. Орієнтуйтеся на особливості своєї духовки.

Крок 10. Додати сир

Посипати запіканку натертим на великій тертці сиром. Повернути в духовку ще на 5 хвилин, поки сир не розплавиться. Смачного!

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

Залишити коментар