Овощное рагу с баклажанами, кабачками и картофелем за 40 минут

овочеве рагу
Количество порций 3
Калории на 1 порцию 180
Время приготовления 40 мин
Сложность Умеренно
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Овощное рагу с баклажанами, кабачками и картофелем – это настоящая находка для тех, кто любит простые и вкусные блюда. В нем сочетаются нежные баклажаны, сочные кабачки, сытный картофель, а также сладкий перец, лук и помидоры. Аромат блюду придает свежий базилик, который придает ему особый вкус. Это рагу не содержит мяса, но благодаря разнообразию овощей оно получается достаточно сытным. Готовится блюдо быстро и просто, поэтому оно идеально подходит для обеда или ужина в будни.

Ингредиенты

Картофель – 500 г (3 шт.)
Кабачок – 200 г (1 некрупный)
Баклажан – 200 г (1 некрупный)
Помидор – 200 г (1 большой)
Перец сладкий красный – 120 г (0,5 шт.)
Лук репчатый – 90 г (0,5 шт.)
Базилик свежий (фиолетовый) – 1 веточка
Масло растительное – 45 мл (3 ст. ложки)
Соль – по вкусу
Перец черный молотый — щепотка

Овощное рагу с баклажанами, кабачками и картофелем: пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовьте овощи.

Подготовьте все необходимые овощи для приготовления рагу.

Шаг 2. Нарежьте баклажан кубиками.

Отрежьте края баклажана и нарежьте его кубиками среднего размера

Шаг 3. Замочите баклажан в соленой воде.

Посыпьте баклажан солью и залейте холодной водой, оставьте на 10-15 минут.

Шаг 4. Нарежьте картошку кубиками

Почистить картофель нарежьте кубиками.

Шаг 5. Нарежьте кабачок кубиками.

Отрежьте края кабачка и нарежьте его кубиками среднего размера.

Шаг 6. Нарежьте мелко лук.

Очистите лук и нарежьте его мелкими кубиками.

Шаг 7. Нарежьте перец соломкой.

Удалите внутренние перегородки с семенами из сладкого перца и нарежьте его соломкой.

Шаг 8. Снимите кожуру с помидора.

Сделайте надрез на кожуре помидора, обдайте его кипятком, затем снимите кожуру под холодной водой.

Шаг 9. Натрите помидор на терке.

Натрите очищенный помидор на терке, чтобы получить пюре. Или можно заменить томатной пастой.

Шаг 10. Обжарьте лук на растительном масле

Разогрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте на нем лук до прозрачности.

Шаг 11. Добавьте картофель в лук.

Добавьте в лук картофель, влейте немного кипятка и посолите.

Шаг 12. Доведите до кипения и тушите картофель.

Доведите до кипения, убавьте огонь и тушите картофель.

Шаг 13. Слейте воду из баклажанов

Слейте воду из баклажанов, чтобы удалить горечь.

Шаг 14. Добавьте баклажан, кабачок и перец.

Добавьте в кастрюлю баклажан, кабачок и сладкий перец.

Шаг 15. Разместите томатное пюре и специи.

Перелейте томатное пюре в кастрюлю, добавьте соль и черный молотый перец. Оставьте кипеть до готовности овощей. Приятного аппетита!

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий