Сочное мясо по-тайски с овощами и медовым маринадом

м'ясо по-тайськи
Количество порций 4
Калории на 1 порцию 450
Время приготовления 1:00 час.
Сложность Легко
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Мясо по-тайски – это блюдо, сочетающее в себе богатство вкусов и ароматов. Главной изюминкой является маринад, состоящий из соевого соуса, меда и лимонного сока, который придает мясу особую нежность и сочность. Вы можете использовать любое мясо, но свинина подходит как нельзя лучше. Овощи, такие как болгарский перец, морковь и лук, добавляют яркости и свежести. Этот рецепт идеален для тех, кто ценит скорость приготовления и вкус. Подавайте мясо с рассыпчатым рисом, чтобы насладиться полным спектром вкусов.

Ингредиенты
  • Свинина – 700 г
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Чеснок – 1 зубок
  • Соевый соус – 5 ст.л.
  • Лимон (сок) – 1 шт.
  • Мед – 3 ст.л.
  • Смесь молотых перцев – по вкусу
  • Масло растительное – для жарки
  • Соль – по вкусу

Мясо по-тайски: пошаговый рецепт

Шаг 1. Нарезать мясо тонкими полосками.

Мясо нарежьте на тонкие полоски, чтобы оно лучше впитало маринад и побыстрее приготовилось.

Шаг 2. Смешайте ингредиенты для маринада.

Приготовьте маринад, смешав соевый соус, мед и сок одного лимона. Залейте им мясо.

Шаг 3. Добавить чеснок и оставить мариноваться.

Добавьте к мясу мелко нарезанный чеснок и оставьте мариноваться примерно на 30 минут.

Шаг 4. Нарезать лук полукольцами.

Пока мясо мариновалось, нарежьте лук полукольцами.

Шаг 5. Нарезать морковь брусочками.

Морковь нарежьте на брусочки, чтобы она хорошо совмещалась с другими ингредиентами.

Шаг 6. Нарезать перец соломкой.

Перец нарежьте соломкой, чтобы сохранить текстуру во время приготовления.

Шаг 7. Обжарьте мясо на сковороде.

Обжарьте мясо на разогретой сковороде с растительным маслом, не добавляя маринад, до почти полной готовности, примерно 10 минут.

Шаг 8. Обжарить овощи в той же сковороде.

Извлеките мясо из сковороды, а овощи обжарьте в ней в течение 7 минут.

Шаг 9. Добавить мясо и влить маринад.

Поверните мясо в овощи, влейте маринад и хорошо перемешайте.

Шаг 10. Протушить с овощами.

Протушите мясо с овощами еще около 7 минут. Добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 11. Подавайте с рисом.

Подавайте блюдо с рассыпчатым рисом. Приятного аппетита!

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий