Салат з авокадо та свіжих овочів

Салат з авокадо
Кількість порцій 4
Калорії на 1 порцію 220
Час приготування 10 хв
Складність Легко
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Цей салат з авокадо є справжнім відкриттям для тих, хто цінує здорове харчування і яскраві смаки. Поєднання кремового авокадо з хрусткими свіжими овочами створює гармонійний баланс текстур і смаків. Додатковий акцент роблять соковиті помідори черрі та освіжаючий огірок, які надають страві легкості та свіжості, а червона цибуля додає пікантності. Лимонний сік і оливкова олія підкреслюють природні аромати інгредієнтів. Цей салат не тільки легко приготувати, але й він стане чудовим доповненням до вашого обіду чи вечері, забезпечуючи вас необхідними вітамінами та корисними жирами. Навіть якщо ви не є великим шанувальником авокадо, цей рецепт може змінити вашу думку завдяки своєму збалансованому смаку та вишуканості.

Інгредієнти
  • 2 стиглих авокадо
  • 1 огірок
  • 200 г помідорів черрі
  • 1 червона цибуля
  • 1 червоний болгарський перець
  • 2 ст. л. оливкової олії
  • 1 ст. л. лимонного соку
  • Сіль за смаком
  • Перець за смаком

Салат з авокадо: покроковий рецепт

Крок 1. Підготуйте інгредієнти.

Перш за все, підготуйте всі необхідні інгредієнти. Помийте овоч, підготуйте чисту дошку та ніж для нарізання.

Крок 2. Наріжте овочі.

Наріжте огірок та перець тонкими скибочками, помідори черрі розріжте навпіл, а червону цибулю поріжте кубиками.

Крок 3. Змішайте овочі.

У великій мисці змішайте нарізані огірки, помідори черрі та червону цибулю.

Крок 4. Додайте авокадо.

Авокадо розріжте навпіл, видаліть кісточку та обережно наріжте м'якоть кубиками. Додайте авокадо до салату.

Крок 5. Заправте салат.

Заправте салат оливковою олією та лимонним соком. Додайте сіль та перець за смаком.

Крок 6. Перемішайте все.

Акуратно перемішайте всі інгредієнти, щоб авокадо не втратило форму. Подавайте одразу після приготування.

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

Залишити коментар