Смачні брускети з консервованим тунцем та помідорами за 20 хвилин

Брускети
Кількість порцій 3
Калорії на 1 порцію 250
Час приготування 20 хв
Складність Легко
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Брускети з тунцем — це оригінальна та надзвичайно смачна закуска, яка стане чудовим доповненням до вашого раціону. Вони ідеально підходять для тих, хто дбає про здорове харчування, адже містять корисні інгредієнти. Основою для брускет є багет, який запікається в духовці до хрусткої скоринки. На нього викладається апетитна намазка з консервованого тунця, свіжих помідорів та ароматної петрушки. Цей рецепт дозволяє урізноманітнити ваші сніданки та перекуси. Брускети з тунцем також можуть стати відмінною закускою на святковому столі, адже вони не лише смачні, а й дуже привабливі на вигляд. Їх приготування не забере багато часу, а результат перевершить всі очікування.

Інгредієнти
  • Багет – 150 г
  • Тунець консервований (у власному соку) – 150 г
  • Помідор – 100 г (1 шт.)
  • Петрушка свіжа – 15 г (1 пучок)
  • Сіль – за смаком
  • Олія рослинна – 15 мл (1 ст. ложка)

Брускети з тунцем: покроковий рецепт

Крок 1. Розігріти духовку до 180 градусів.

Розігрійте духовку до температури 180 градусів.

Крок 2. Нарізати багет скибочками по 1 см.

Наріжте багет на скибочки товщиною 1 см і викладіть їх на форму для запікання.

Крок 3. Запекти багет в духовці.

Збризніть багет рослинною олією та запікайте в духовці протягом 10 хвилин.

Крок 4. Помідор залити окропом і зняти шкірку.

Закип'ятіть 200 мл води. Помідор надріжте хрест-навхрест, покладіть у глибоку ємність і залийте окропом на 2-3 хвилини.

Крок 5. Нарізати помідор кубиками.

Злийте воду та зніміть шкірку з помідора. Наріжте його дрібними кубиками.

Крок 6. Подрібнити петрушку.

Подрібніть свіжу петрушку.

Крок 7. Розім'яти тунець вилкою.

Злийте рідину з консервованого тунця, викладіть його в миску і розімніть вилкою.

Крок 8. Змішати інгредієнти і посолити.

Змішайте в глибокій ємності тунець, нарізані помідори та петрушку. Додайте сіль за смаком та ретельно перемішайте.

Крок 9. Викласти намазку на багет.

Викладіть рибну намазку на підрум'янені скибочки багета.

Крок 10. Прикрасити петрушкою.

Прикрасьте брускети листочками петрушки. Ваші брускети з тунцем готові до подачі!

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

Залишити коментар