Фруктовий салат з ніжним йогуртом

Фруктовий салат
Кількість порцій 2
Калорії на 1 порцію 300
Час приготування 15 хв
Складність Легко
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Фруктовий салат з йогуртом – це справжня симфонія свіжості та смаку, яка дарує насолоду кожному, хто спробує цей десерт. Ідеальний для літніх днів, цей салат поєднує в собі різноманітність сезонних фруктів, які доповнюються ніжним йогуртом, створюючи гармонійний баланс смаків. Такий салат не тільки смачний, але й корисний, адже фрукти є джерелом вітамінів та антиоксидантів, а йогурт додає легкості та кремової текстури. У цьому рецепті ми використовуємо найсоковитіші фрукти, які можна знайти на ринку, щоб забезпечити максимальну свіжість та яскравість смаку. Простота приготування робить цей салат доступним навіть для початківців у кулінарії, а його вишуканий смак здивує навіть найвибагливіших гурманів. Насолоджуйтеся цим фруктовим шедевром на сніданок, як легкий перекус або як десерт після обіду.

Інгредієнти
  • 2 яблука
  • 2 банани
  • 1 апельсин
  • 1 ківі
  • 100 г винограду
  • 200 мл натурального йогурту
  • 1 столова ложка меду
  • Горіхи або насіння за бажанням

Фруктовий салат з йогуртом: покроковий рецепт

Крок 1. Підготуйте всі фрукти.

Перш за все, ретельно промийте всі фрукти під проточною водою, щоб видалити будь-які забруднення. Це важливий крок для забезпечення безпеки та свіжості вашого салату.

Крок 2. Наріжте яблука, банани.

Наріжте яблука та банани на невеликі кубики, які легко буде їсти. Це допоможе рівномірно розподілити смак фруктів у салаті.

Крок 3. Очистіть апельсин та розділіть на дольки.

Очистіть апельсин від шкірки, розділіть його на дольки та видаліть кісточки, якщо вони є. Це додасть салату приємної цитрусової нотки.

Крок 4. Наріжте ківі.

Ківі очистіть від шкірки та наріжте на тонкі скибочки. Його яскравий зелений колір додасть салату вишуканості.

Крок 5. Наріжте виноград.

Виноград розріжте навпіл, щоб зручніше було їсти, і додайте до інших фруктів. Це додасть салату солодкуватої соковитості.

Крок 6. Змішайте всі фрукти в мисці.

У великій мисці змішайте всі підготовлені фрукти, щоб вони рівномірно розподілилися.

Крок 7. Додайте йогурт та мед.

Додайте до фруктів натуральний йогурт і столову ложку меду. Це створить ніжний кремовий соус, який підкреслить природну солодкість фруктів.

Крок 8. Перемішайте салат.

Ретельно перемішайте салат, щоб всі інгредієнти були покриті йогуртом. Це допоможе об'єднати всі смаки в єдину гармонію.

Крок 9. Додайте горіхи або насіння.

За бажанням, додайте трохи подрібнених горіхів або насіння для додаткової текстури та поживності. Це стане чудовим завершенням вашого фруктового салату.

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

Залишити коментар