Булгур в мультиварке с курицей за 40 минут

Булгур с курицей
Количество порций 4
Калории на 1 порцию 350
Время приготовления 1:00 час.
Сложность Легко
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Мультиварка стала незаменимой помощницей на кухне, ведь с ней блюда готовятся быстро и вкусно. Булгур с курицей, приготовленный в мультиварке, имеет особый насыщенный вкус. Он впитывает все соки куриного мяса и овощей, что делает его невероятно ароматным. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит свое время, но не хочет жертвовать качеством еды. Когда мультиварка известит вас о готовности, вы сможете насладиться вкусным обедом или ужином. Булгур не нуждается в предварительной промывке, ведь это делается во время его производства. Если у вас есть время, можно обжарить булгур с небольшим количеством растительного масла, чтобы усилить его аромат. Что касается курицы, то вы можете использовать любую часть – бритые, бедра или комок. Замороженную зелень легко заменить свежей или сушеной.

Ингредиенты
  • Куриные голени – 500 г (4 шт.)
  • Булгур – 200 г
  • Морковь – 90 г (1 шт.)
  • Лук – 80 г (1 шт.)
  • Лавровый лист – 1 шт.
  • Томатная паста – 30 г
  • Растительное масло – 30 мл (2 ст. ложки)
  • соль – 0,5 ч. ложки
  • Черный молотый перец – 0,25 ч. ложки
  • Зелень петрушки (замороженная или свежая) – 5-10 г

Булгур с курицей в мультиварке: пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка ингредиентов.

Соберите все нужные ингредиенты. Булгур можно взять классический или с добавками. Промывка не нуждается.

Шаг 2. Порезать куриное филе.

Куриные голени вымойте и обсушите. Срежьте филе с костей и нарежьте на средние кусочки.

Шаг 3. Нарезать лук и морковь натереть.

Очистите лук и мелко нашинкуйте. Морковь натрите на большой терке.

Шаг 4. Обжарить овощи в мультиварке.

В чашу мультиварки налейте масло, добавьте лук и морковь. Включите режим 'Жарка' на 15 минут и обжаривайте овощи 5 минут, помешивая.

Шаг 5. Добавить курицу и обжарить.

Добавьте куриное мясо к овощам и обжаривайте еще 10 минут.

Шаг 6. Добавить булгур и специи.

Добавить булгур, томатную пасту, лавровый лист, соль и перец.

Шаг 7. Влить воду.

Влейте 400 мл воды.

Шаг 8. Готовить в режиме 'Плов'.

Установите режим 'Плов' на 40 минут. Булгур впитает всю воду, оставаясь рассыпчатой.

Шаг 9. Подавать с овощами.

Готовый булгур с курицей можно подавать с дополнительными овощами или соленьями по желанию.

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

5/5(Голосов: 1)

Оставить комментарий