Сочный гуляш из курицы в томатном соусе: быстро и вкусно

Сочный гуляш из курицы в томатном соусе: быстро и вкусно
Количество порций 4
Калории на 1 порцию 250
Время приготовления 40 мин
Сложность Умеренно
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Гуляш из курицы – это прекрасная альтернатива классическому гуляшу из говядины. Это блюдо отличается своей легкостью и быстротой приготовления, что делает его идеальным выбором для занятых будней. Куриное филе, нежное и сочное, объединяется с ярким томатным соусом, создавая неповторимый вкусовой ансамбль. Добавление моркови и лука придает блюду дополнительный аромат и цвет, а специи подчеркивают его вкусовые оттенки. Этот гуляш можно подавать с разными гарнирами, такими как макароны, рис или картофельное пюре, что делает его универсальным решением для любого обеда или ужина. Благодаря простоте ингредиентов и скорости приготовления, этот рецепт станет вашим любимым вариантом для вкусного ужина без лишних усилий.

Также попробуйте приготовить гуляш из говядины или гуляш из свинины по нашему рецепту.

Ингредиенты
  • Куриная грудка – 300-350 г
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Чеснок – 2-4 зубчика
  • Томатная паста – 1 ст. л.
  • Масло подсолнечное – для жарки
  • Соль – по вкусу
  • Перец черный молотый – по вкусу
  • Лавровый лист – 1 шт.
  • Вода – 250 мл

Гуляш из курицы: пошаговый рецепт

Шаг 1. Нарежьте куриное филе кубиками.

Сначала нарежьте куриное филе на небольшие кубики, чтобы оно равномерно приготовилось.

Шаг 2. Измельчите лук и натрите морковь.

Лук мелко нашинкуйте, а морковь натрите на терке, чтобы овощи быстро обжарились.

Шаг 3. Обжарьте куриное филе на сковороде.

На хорошо разогретую сковороду с растительным маслом выложите куриное филе и обжарьте его около 7 минут до золотистой корочки.

Шаг 4. Добавьте овощи и специи.

Добавьте к курице нарезанные овощи, посолите, поперчите и перемешайте. Обжарьте все еще 3 минуты.

Шаг 5. Добавьте томатную пасту и воду.

Добавьте томатную пасту и 50 мл воды для разбавления пасты. Тушите смесь в течение 3 минут.

Шаг 6. Тушите с чесноком и лавровым листом.

Затем добавьте еще 200 мл воды, измельченный чеснок и лавровый лист. Продолжайте тушить курицу в томатном соусе еще 20 минут, пока она не станет мягкой и сочной.

Шаг 7. Подача

Подавайте горячим с любимым гарниром. Приятного аппетита!

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий