Тушеная капуста

Тушеная капуст
Количество порций 4
Калории на 1 порцию 150
Время приготовления 1:00 час.
Сложность Легко
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Тушеная капуста – это классическое украинское блюдо, которое завоевало сердца многих гурманов благодаря своей простоте и насыщенному вкусу. Это блюдо является не только вкусным, но и полезным, ведь капуста богата витаминами и минералами. Тушеная капуста может быть самостоятельным блюдом или же гарниром к мясным блюдам. Основными ингредиентами есть свежая капуста, морковь, лук и томатная паста. Благодаря добавлению специй, таких как лавровый лист, черный перец и укроп, блюдо приобретает особый аромат и вкус. Процесс приготовления не сложен: сначала обжариваются овощи, затем добавляется капуста и специи, и все это тушится до готовности. Это идеальный выбор для тех, кто стремится быстро приготовить что-нибудь вкусное и питательное. Тушеная капуста хорошо сочетается с картофелем, кашами или просто с хлебом. Ее можно приготовить накануне, ведь на следующий день она становится еще вкуснее, когда все вкусы хорошо сочетаются.

Ингредиенты
  • 1 кг свежей капусты
  • 2 средние моркови
  • 1 большая луковица
  • 3 ст. л. томатной пасты
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 1 ч. л. сахара
  • соль по вкусу
  • черный перец по вкусу
  • лавровый лист
  • укроп (свежий или сушеный)

Тушеная капуста: пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовьте все овощи.

Сначала подготовьте все ингредиенты: нарежьте капусту тонкими полосками, лук – мелкими кубиками, а морковь натрите на большой терке.

Шаг 2. Обжарьте лук и морковь.

На большой сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте лук и обжарьте его до прозрачности. Затем добавьте морковь и продолжайте жарить еще 5 минут, постоянно помешивая.

Шаг 3. Добавьте капусту в сковороду.

К сковороде добавьте нарезанную капусту, перемешайте и готовьте 10 минут, пока капуста чуть-чуть не уменьшится в объеме.

Шаг 4. Добавьте томатную пасту и специи.

Добавьте томатную пасту, сахар, соль, чёрный перец, лавровый лист и немного воды. Все хорошо перемешайте и накройте крышкой.

Шаг 5. Тушите капусту до готовности.

Тушите капусту на среднем огне примерно 30-40 минут, периодически помешивая, пока она не станет мягкой и ароматной. В конце добавьте укроп и дайте блюду настояться несколько минут перед подачей.

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

Оставить комментарий