Салат з пекінської капусти з ароматними травами

Овочевий салат
Кількість порцій 4
Калорії на 1 порцію 150
Час приготування 15 хв
Складність Легко
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Салат з пекінської капусти з ароматними травами – це справжня знахідка для тих, хто цінує легкість і свіжість у стравах. Пекінська капуста надає салату ніжну текстуру, а додавання свіжих трав робить його особливо ароматним. Цей салат ідеально підходить для літніх днів, коли хочеться чогось легкого, але водночас ситного. Його можна подавати як самостійну страву або як гарнір до основних страв. Завдяки простим інгредієнтам і швидкості приготування, він стане вашим улюбленцем на кухні. Додайте до нього трохи оливкової олії та лимонного соку для підсилення смаку, і ви отримаєте справжній кулінарний шедевр. Спробуйте також приготувати легкий грецький салат по нашому рецепту.

Інгредієнти
  • 1 середня пекінська капуста
  • 1 огірок
  • 1 червоний болгарський перець
  • 100 г томатів
  • 50 г зеленої цибулі
  • 30 г свіжого кропу
  • 30 г петрушки
  • 3 ст.л. оливкової олії
  • 1 ст.л. лимонного соку
  • Сіль за смаком
  • Перець за смаком

Салат з пекінської капусти: покроковий рецепт

Крок 1. Підготуйте всі овочі.

Підготуйте всі овочі, ретельно промивши їх під проточною водою та обсушивши паперовим рушником.

Крок 2. Наріжте пекінську капусту.

Наріжте пекінську капусту тонкими смужками, щоб зберегти її ніжну текстуру.

Крок 3. Наріжте огірок.

Огірок наріжте тонкими кружальцями або півкільцями, залежно від ваших вподобань.

Крок 4. Наріжте болгарський перець.

Болгарський перець очистіть від насіння та наріжте кубиками.

Крок 5. Наріжте помідори.

Наріжте томати кубиками.

Крок 6. Наріжте зелену цибулю.

Зелену цибулю наріжте тонкими кільцями для легкого пікантного акценту.

Крок 7. Підготуйте кріп і петрушку.

Свіжий кріп і петрушку дрібно наріжте, щоб їх аромат розкрився в салаті.

Крок 8. Змішайте всі інгредієнти в мисці.

У великій мисці змішайте нарізані овочі та зелень, щоб усі інгредієнти рівномірно розподілилися.

Крок 9. Додайте оливкову олію і лимонний сік.

Додайте до салату оливкову олію та лимонний сік, які підкреслять свіжість овочів.

Крок 10. Приправте сіллю та перцем.

Приправте салат сіллю та перцем за смаком, щоб підкреслити всі смаки.

Крок 11. Перемішайте салат і подавайте.

Перемішайте салат, щоб усі інгредієнти добре поєдналися, і подавайте до столу.

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

Залишити коментар