Том Ям з креветками — ароматний тайський суп з морепродуктами

Том Ям
Кількість порцій 4
Калорії на 1 порцію 340
Час приготування 40 хв
Складність Помірно
Щоб зберегти рецепт, потрібно увійти у кабінет Увійти Зареєструватися

Том Ям з креветками — це пряний і пікантний тайський суп, який став візитною карткою кухні Таїланду. Завдяки поєднанню лемонграсу, лайма, гострого перцю та грибів суп Том Ям має яскравий смак, який неможливо забути. Том Ям з морепродуктами особливо популярний у версії з креветками, яка чудово поєднує користь білка з легкістю страви. Завдяки своїм антисептичним властивостям, спеції та трави в Том Ямі допомагають підтримати імунітет і поліпшити травлення.

Якщо любите готувати страви з морепродуктами, спробуйте також наш салат із авокадо та креветками.

Інгредієнти
  • Креветки очищені — 300 г
  • Лемонграс (стебла) — 2 шт.
  • Листя кафір-лайму — 4–5 шт.
  • Корінь галангалу — 2 см
  • Часник — 2 зубчики
  • Гриби печериці — 150 г
  • Паста Том Ям — 2 ст. л.
  • Рибний соус — 2 ст. л.
  • Сік лайма — 2 ст. л.
  • Цукор — 1 ч. л.
  • Перець чилі — 1–2 шт. (за смаком)
  • Варений рис — для подачі
  • Зелень (кінза або зелена цибуля) — для подачі

Для бульйону:

  • 2 курячих стегна або філе стегна без кістки
  • Цибуля
  • Морква
  • Лавровий лист
  • Сіль за смаком
  • Вода – 1.2 л

Том Ям: покроковий рецепт

Крок 1. Варимо ароматний бульйон

У каструлі зваріть бульйон з курки та овочів впродовж 30 хвилин. Овочі дістаньте, а м'ясо з курячого стегна наріжте шматочками, щоб потім додати у суп. Додайте у бульйон подрібнений лемонграс, листя кафір-лайму та тонко нарізаний галангал. Варіть на середньому вогні 7–10 хвилин, щоб спеції розкрили аромат.

Крок 2. Додайте гостроти

Додайте подрібнений часник, пасту Том Ям, рибний соус, сік лайма, цукор і перець чилі. Ретельно перемішайте та дайте покипіти 3–5 хвилин, щоб спеції з’єдналися в гармонійну основу супу.

Крок 3. Гриби та креветки

Додайте до супу нарізані гриби, варіть 5 хвилин. Потім додайте очищені креветки — вони готуються швидко, достатньо 3–4 хвилин, щойно змінять колір на рожевий. В кінці додайте нарізані шматки курки.

Крок 4. Подача

Покладіть у кожну тарілку трохи звареного рису, зверху налийте суп, прикрасьте кінзою або зеленою цибулею. За бажанням додайте шматок лайма для додаткової свіжості.

Пов'язані з рецептом

Оцінити рецепт

5/5(Голосів: 1)

Залишити коментар