Летний салат с авокадо и клубникой: освежающий вкус лета

Салат з полуницею
Количество порций 2
Калории на 1 порцию 250
Время приготовления 10 мин
Сложность Легко
Чтобы сохранить рецепт, нужно войти в кабинет Войти Зарегистрироваться

Этот салат предлагает уникальное сочетание авокадо и клубники, создающее неповторимый вкус. Авокадо, с его нейтральным вкусом, отлично сочетается со сладкой клубникой, создавая гармоничный дуэт. Добавление шпината придает свежесть, а легкая заправка из лимонного сока и меда подчеркивает природную сладость ингредиентов. Горчица придает пикантную нотку, а кунжутные семена добавляют текстуры. Этот салат с авокадо и клубникой идеально подходит для летнего обеда или как легкая закуска на вечеринке.

Ингредиенты
  • Авокадо – 1 шт.
  • Клубника – 200 г
  • Шпинат – 30 г
  • Растительное масло – 2 ст. л.
  • Лимонный сок – 1-2 ч. л.
  • Мед или сахар – 1 ч. л.
  • Горчица (по желанию) – 1/4 ч. л.
  • Кунжут (по желанию)

Салат с авокадо и клубникой: пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка ингредиентов.

Собрать все необходимые ингредиенты для приготовления салата.

Шаг 2. Промыть и обсушить шпинат.

Шпинат хорошо промыть под проточной водой, обсушить и выложить в салатницу.

Шаг 3. Нарезать авокадо.

Разрезать пополам авокадо, удалить косточку и нарезать мякоть тонкими пластинами.

Шаг 4. Нарезать клубнику.

Клубнику промыть, удалить плодоножки и нарезать тонкими ломтиками. Добавить в салатницу.

Шаг 5. Смешать заправку.

В небольшой миске смешать растительное масло, лимонный сок и мед. По желанию добавить немного горчицы.

Шаг 6. Заправить салат.

Полить салат заправкой.

Шаг 7. Перемешать салат.

Аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы заправка равномерно распределилась.

Шаг 8. Посыпать кунжутом перед подачей.

Перед подачей салат посыпать кунжутными семенами для дополнительного вкуса и текстуры.

Связанные с рецептом

Оценить рецепт

5/5(Голосов: 1)

Оставить комментарий